Fysiotherapie na een operatie of botbreuk

Als je een operatie aan spieren of gewrichten hebt gehad of als je een bot hebt gebroken is het belangrijk om zodra het kan, met fysiotherapie te beginnen. Fysiotherapie helpt namelijk om je herstel te versnellen. Een van de eerste dingen die ontzettende belangrijk is...

Enkel- en voetklachten

De enkel en voet zijn essentieel in het menselijk bewegen, maar niemand besteedt er aandacht aan. Doodzonde! De voet is letterlijk het fundament van het hele lichaam. Problemen in de voeten kunnen problemen in de rest van het lichaam veroorzaken of in stand houden....

Kuit en onderbeen klachten

Klachten aan het onderbeen kunnen acuut ontstaan of geleidelijk erger worden. Als de klachten langer duren van een week, is het wijs om een afspraak te maken bij een van onze fysiotherapeuten.   Anatomie Het onderbeen is het stuk tussen je knie en je enkel; je...

Knieklachten

Kniepijn en knie klachten zijn de meeste voorkomende beenblessures. Knieklachten komen zelden uit de knie zelf. Vaak ontstaan knieklachten doordat de heup of enkel of voet niet optimaal kunnen bewegen. Die knie, die tussen deze gewrichten ligt, zal hiervoor proberen...

Heup- en bovenbeen klachten

We zitten tegenwoordig steeds vaker en langer. Hierdoor blijven onze heupen en benen vaak lange tijd in een zelfde positie, zonder veel beweging en/of spierspanning. Zonder beweging worden onze spieren en gewrichten stijf, stram en verzwakt. Met deze stijve, stramme...
× Whatsapp