Voedingsadvies

Voedingsadvies Heb jij ook zo’n moeite met goed en gezond eten?  Melina is onze voedingsdeskundige en helpt bij klachten zoals overgewicht, ondergewicht, vermoeidheid en obstipatie. ‘ Een gezonde leefstijl is niet alleen belangrijk voor je fysieke...

Coaching

Coaching Neem jij ook tijd voor je mentale gezondheid?   Mensen vergeten vaak dat mentale gezondheid net zo belangrijk is als fysieke gezondheid. Bij HQ werken we samen met Sayf Jabbar van MindBlossom.  Sayf is gecertificeerd als Life-coach en NLP practitioner....

Personal Training

Personal Training Dat extra zetje in je rug!   Hoe vaak heb jij wel niet willen beginnen met sporten? Of doe je al jaren hetzelfde rondje oefeningen, zonder dat je veel resultaat ziet? Dan is het tijd om eens Personal Training te gaan doen in onze privé studio....

Bedrijfsfysiotherapie Amsterdam

Wil jij een great place to work zijn? Wil jij inzicht krijgen in de gezondheid en risicogebieden binnen je team? Wil je een laagdrempelig preventieprogramma met meetbare resultaten? Ons programma is voor MKB bedrijven en startups in of rondom Amsterdam, tot 50...

Fysiotherapie na een operatie of botbreuk

Als je een operatie aan spieren of gewrichten hebt gehad of als je een bot hebt gebroken is het belangrijk om zodra het kan, met fysiotherapie te beginnen. Fysiotherapie helpt namelijk om je herstel te versnellen. Een van de eerste dingen die ontzettende belangrijk is...

Sportfysiotherapie Amsterdam

Sportfysiotherapie Amsterdam Sportfysiotherapie richt zich op het optimaliseren van de spieren en gewrichten die je nodig hebt bij jouw sport. Dit is een combinatie tussen hand-on behandelen en gerichte oefeningen om te zorgen dat je lichaam gebalanceerd beweegt. Ook...
× Whatsapp