Rugklachten

Rugklachten Rugklachten komen steeds meer voor. Zo´n 80% van de Nederlanders krijgt wel eens te maken met rugklachten. De rug bestaat uit meerdere onderdelen. Je nek, bovenrug, onderrug, en bekken / SI gewricht. Voor meer informatie over nekklachten, kijk dan op de...
Leadership principles for a healthy body

Leadership principles for a healthy body

I have always been interested in leadership and over the last few years I learnt more about it. And the more I read, see, hear and learn about leadership the more parallels and similarities I see with my work as a physiotherapist. Principles of interactions are...

Letselschade

Ongeluk gehad? Wacht niet en neem direct contact met ons op!   Wij begrijpen dat een ongeluk een ingrijpende gebeurtenis kan zijn en een enorme impact kan hebben op je dagelijks leven. Naast blikschade kunnen er ook lichamelijke klachten zijn zoals: aanhoudende...
Active Release Techniques

Active Release Techniques

Een sterk en gezond lichaam begint bij gezonde gewrichten en spieren! ART is de beste manier om dat te krijgen, én zo te houden! Of je nu een keyboard warrior, een professionele atleet of gewoon jij bent, ART is de beste manier om voor je spieren en gewrichten te...
Are you as old as your spine?

Are you as old as your spine?

If the ability to move your spine would determine your age. How old would you be? With spinal injury rates going through the roof, maintaining spine mobility should be everyone’s priority. Especially if you spend long hours behind a desk! That one hour of gym-time a...
De 3 meest voorkomende crossfit blessures

De 3 meest voorkomende crossfit blessures

Updated: 25-03-2021   Ik ben al een paar jaar als fysiotherapeut aanwezig op de Amsterdam Throwdown en de Battle of Amsterdam en ik zie geregeld crossfitters op mijn behandelbank.  In deze blog ga ik wat dieper in op de 3 meest voorkomende blessures in Crossfit;...
× Whatsapp