Heup- en bovenbeen klachten

We zitten tegenwoordig steeds vaker en langer. Hierdoor blijven onze heupen en benen vaak lange tijd in een zelfde positie, zonder veel beweging en/of spierspanning. Zonder beweging worden onze spieren en gewrichten stijf, stram en verzwakt. Met deze stijve, stramme...

Zenuwpijn

Zenuwpijn Zenuwpijn kent verschillende oorzaken. De meest bekende zenuwpijn is een hernia in je rug of nek. Hierbij wordt de zenuwwortel afgekneld door een uitstulping van een tussenwervel schijf. Alle zenuwbeknellingen die binnen de wervelkolom gebeuren noemen ze...

Stress

Stress gerelateerde klachten komen steeds vaker voor. De werkdruk en uren zijn vaak enorm hoog, daarnaast heb je nog een sociaal leven te onderhouden. Dat betekent vaak ook minder slapen, slechter eten, minder bewegen. Als je in deze vicieuze cirkel terecht komt, kan...

Sportblessures

Sportblessures Sporten is goed voor een mens, maar soms kan het ook verkeerd gaan. Waar gesport wordt, ontstaan sportblessures. In de meeste gevallen zijn de klachten binnen een paar dagen weer weg, soms met een paar weken en soms zijn ze na een paar jaar nog steeds...

Nekpijn en schouderklachten

Nekpijn en schouderklachten Nek- en schouderklachten zijn na lage rugklachten de meest voorkomende klachten in de fysiotherapie praktijk. Soms zijn het acute klachten, maar steeds meer ook chronische klachten aan de nek en schouder. Doordat we onze tijd tegenwoordig...
× Whatsapp