Kennisbank - Bovenlichaam
Carpale Tunnel Syndroom
Wat is het Carpale Tunnel Syndroom? (CTS) Het Carpale Tunnel Syndroom is een veelvoorkomende zenuwaandoening die zich uit in klachten in - met name - de hand wortel, duim en wijs-, middel- en de helft van de ringvinger. Klachten uiten...
Spierscheur en verrekking
Laten we het hebben over spierscheuren en verrekkingen. Je doet je ding en opeens POP, een verrekking of spierscheur. Wat nu...? Vooral als het de eerste keer is dat het je overkomt, kan het eng zijn. Wees gerust, dit soort klachten komen...
Case Report beknelde zenuw: nervus ulnaris
Dit Case Report laat zien hoe we bij Art of Physio werken. Het rapport geeft een gedetailleerde beschrijving van een klant die ik (Pieter) onlangs in de praktijk zag. Het beschrijft wat we hebben gevonden en wat we hebben gedaan. Ook geef...
Pijn aan elleboog, pols en handen
Pijn aan elleboog, pols en hand(en) komt veel voor bij mensen die veel repetitieve bewegingen met hun handen en onderarmen maken. Denk hierbij aan mensen die veel achter een computer of laptop zitten en typen, tandartsen, mondhygiënisten,...
Zenuwpijn
Zenuwpijn kent verschillende oorzaken. De meest bekende zenuwpijn is een hernia in je rug of nek. Hierbij wordt de zenuwwortel afgekneld door een uitstulping van een tussenwervel schijf. Alle beknellingen die binnen de wervelkolom...
Omgaan met stress
Stress gerelateerde klachten komen steeds vaker voor. De werkdruk en uren zijn vaak enorm hoog, daarnaast heb je nog een sociaal leven te onderhouden. Dat betekent vaak ook minder slapen, slechter eten, minder bewegen. Als je in deze...
Sportblessures
Ondanks dat sporten is goed voor een mens, zitten sportblessures in een klein hoekje. Waar gesport wordt, ontstaan sportblessures. In de meeste gevallen zijn de klachten binnen een paar dagen weer weg, soms met een paar weken en soms zijn...
Pijn aan schouder en nek
Pijn in de nek en schouder is na lage rugklachten de meest voorkomende klacht in de fysiotherapie praktijk. Soms zijn het acute klachten, maar steeds meer ook chronische klachten aan de nek en schouder. Doordat we onze tijd tegenwoordig...
De 3 meest voorkomende crossfit blessures
De laatste jaren ben ik als fysiotherapeut aanwezig op de Amsterdam Throwdown en de Battle of Amsterdam. Ik zie geregeld crossfitters op mijn behandelbank. Hier ga ik wat dieper in op de 3 meest voorkomende Crossfit blessures:...
© Art of Physio | Website van LL
